Grossesse

  • les exercices de respiration pour préparer l’accouchement

    Chères futures mamans, nous savons combien l’anticipation de l’accouchement peut être source de stress. Le grand jour approche, et avec ce dernier, une multitude de questions surgissent, notamment sur la gestion de la douleur. Dans ce contexte, nous vous proposons…

  • comment prévenir les vergetures pendant la grossesse

    La grossesse, période aussi merveilleuse qu’éprouvante, est souvent synonyme de bouleversements pour le corps des femmes. Parmi ces bouleversements, l’apparition de vergetures sur la peau, est l’un des plus courants et des plus craints. Ces petites stries blanches, roses ou…